SUP YOGAとはYOGAとSUP(stand up puddle)を組み合わせたマリンスポーツです。

水に浮かぶSUPボードの上でヨガを行うことで、安定したマットの上で行うよりも更にバランスを必要とするため、体幹の強化やバランス力アップが期待できます。

ことさら、海で行うSUP YOGAは最高です。

バランスを崩して海にダイブしても母なる大自然が受け止めてくれます。

大自然からエネルギーをもらい、自然とみんな笑顔が溢れてきます。

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