11月3日（日）10:00〜11:00 渋谷にてcohan主催のヨガクラスを担当いたします。
春に展示会に伺って購入したアンダーウェアの cohan https://cohan-cotton.jp/ 上質な素材を使っていて、 下着にはかなりこだわる 私のお気に入りです。 そしてご縁あってcohan主催のヨガクラスを担当させていただけることになりました。 嬉しい！...
10月23日（水）20:00～21:15 南青山にてKEENコラボクラス「体幹を整えるyoga with KEEN」開催
体幹を整えるyoga with KEEN」 体の幹と書いて体幹。 ヨガをする時はもちろん 日常生活を送る上でもとても大切です。 自然とインナーマッスルを使い 代謝の良い身体を作り、健やかに過ごすことで心の軸も整ってきます。 逆に体幹が整っていないと...
8月29日（木） Share Green Minamiaoyamaにてナイトヨガ ヴィンヤサフローのクラスを担当させていただきます。
南青山にできた素敵スポット share green minamiaoyama のナイトヨガ 8/29(木)のクラスを担当させて頂きます。 クラス内容は「ヴィンヤサフロー～上虚下実」 下半身の安定感を作り、上半身の無駄な力を抜き リラックスした身体を作りましょう。...
5月19日（日）14：30～16：00 新宿高島屋will be Fest 「心と身体の軸を整えるヨガ」
新宿タカシマヤにて 5月16日(木)～21日(火) に開催される 「 WILL BE FEST」にて 私もクラスを担当させて頂きます。 4/19 (日]14:30～16:00 8階 ウィルビーパーク 「心と身体の軸を整えるヨガ」 暖かくなって、身体動かしやすくなるこの時期に...
3/8（金）3/15（金）芝浦クラスは休講です。
3月8日と 3月15日の芝浦クラスは 都合により休講となります。 大変申し訳ありません。 回数券をお持ちの方、期限を2週間延長しますので お申し出くださいね。 よろしくお願いします。 詳細はこちら NOB #休講のおしらせ #のん気ヨガ
9月4日（火）品川シーズンテラスでナイトヨガを担当します。
去年大好評だった品川シーズンテラスのナイトヨガ 今年も担当させて頂けることになりました。 9/4(火)19：00～20：00 参加費1000円、レンタルマット200円 ご予約はこちらから お見逃しなく！！ #ナイトヨガ #のん気ヨガ
9月4日（火）コペル水道橋店にてベビーヨガ/親子ヨガクラス開催します。
ご縁があり、 幼児教室の「コペル水道橋店」にて https://copel.co.jp/schoollist/suidobashi/ ベビー/親子ヨガのクラスを開催させていただくことになりました。 1回目は9/4(火) 14：00～14：45 0歳児クラス ...
8月26日（日）オッシュマンズ 二子玉川店にて朝ヨガ のクラスを担当させて頂きます。
8月26日(日)8:20〜9:30 オッシュマンズ 二子玉川店にて 朝ヨガ のクラスを担当させて頂きます。 アンバサダーを務めさせて頂いている[sn]super.naturalとのコラボ企画です。 テーマは 「残暑を乗り切る身体リセットヨガ」 ...
